Een van de meest voorkomende problemen die zich tijdens de menopauze voordoen, is dun en poreus haar. Een lage oestrogeen spiegel kan de haargroei beïnvloeden. Het kan de groeifase verkorten en de fase waarin het haar teruggroeit, uitstellen. Bovendien worden de haarzakjes ook kleiner naarmate ze ouder worden, wat resulteert in fijnere haarstrengen en een algemeen gebrek aan volume.

Een ander veelvoorkomend probleem is droog en dof haar. Net zoals je huid droog wordt wanneer oestrogeen niveaus dalen, kunnen je hoofdhuid en haar ook droger worden. Een daling van oestrogeen kan leiden tot minder productie van talg (olie), wat normaal gesproken de hoofdhuid gehydrateerd en vet houdt. Dit kan resulteren in een droge hoofdhuid en schilfers omdat de hydraterende olie die je hoofdhuid normaal gesproken produceert door de menopauze minder wordt aangemaakt en het haar dus niet meer bereikt. Als gevolg hiervan kan het haar droger, doffer en vatbaarder worden om te breken.

Een gevoelige hoofdhuid is een andere uitdaging die veel vrouwen ervaren tijdens de menopauze. Een droge hoofdhuid kan voor irritatie zorgen. Wanneer de huid droog is, ontstaan ​​er kleine scheurtjes in de huidbarrière (de buitenste laag), waardoor producten kunnen binnendringen en er ontstekingen kunnen ontstaan. Als je last hebt van haaruitval en dunner wordend haar, is je hoofdhuid vatbaarder voor invloeden van buitenaf zoals UV-stralen en agressieve ingrediënten. Die kunnen namelijk leiden tot verdere ontstekingen.

Tijdens de menopauze ervaren sommige vrouwen ook een warm gevoel en zweten ze op de hoofdhuid. De menopauze kan een grote impact hebben op de gezondheid van de hoofdhuid. Dit is echter iets wat veel mensen zich vaak niet realiseren. De betrokken hormonen, voornamelijk oestrogeen en progesteron, hebben invloed op de haargroei cyclus, de gezondheid van de hoofdhuid, haarzakjes en de collageen productie en de natuurlijke oliën die het haar en de hoofdhuid microbioom gezond en in balans houden.

Hormonale veranderingen tijdens de menopauze kunnen de structuur van het haar beïnvloeden. Sommige haarstrengen kunnen van vorm veranderen, van rond naar ovaal en dit kan resulteren in veranderingen in het krulpatroon of de gladheid van het haar. Het ruwe en stijve gevoel in sommige haarstrengen kan te wijten zijn aan het gebrek aan natuurlijke oliën. Talg helpt de pH-balans van het haar te behouden. Zonder voldoende talg wordt de pH-balans verstoord en kunnen de haarschubben omhoog komen, waardoor het haar er dof uit kan gaan zien of ruw aan kan voelen.